目前分類：∟☻胖妹退散 (4)

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完了完了完蛋了

第三天早餐午餐都照著菜單吃

but!!!!!!!!

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昨天晚上下課後去了家中附近的水果賣場

要買明天要吃的香蕉

我只需要一根所以不跑超市
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昨下班後跑了

頂好超市   松青超市   美廉社

我真的把自己搞得跟歐巴桑一樣

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網路流傳著榮總三日減肥餐菜單

看過很多人的心得與分享

持之以恆的效果其實不錯!!

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I did it my way